lundi 3 août 2015

suçons glacés.





Fraise et Choco-Bananes

Ingrédients:
1 tasse de yogourt à la vanille
1/2 tasse de lait
1 c.à.thé d'extrait de vanille
3 c.à.soupe de sucre
1 tasse de fraise (pour suçon à la fraise)
ou
1 banane et 3 c.à.soupe de sirop de chocolat (choco-banane)

Préparation:

Mettre tous les ingrédients dans un mixeur. Mettre le tout en purée.
Mettre dans des petits sacs ou des petits verres. Congeler.
Déguster.

* pour une recette plus santé vous pouvez remplacer le yogourt part du yogourt 0%M.G et le sucre par du miel.*


Ingédientes:
1 taza de yogurt de vainilla
1/2 taza de leche
1 cucharadita de extraxto de vainilla
3 cucharadas de azúcar
1 taza de frutillas
o
1 banana y 3 cucharadas de sirop de chocolate.

Péparación:

Mezclar todo en un turbi, poner en bolsitas. Congélar. Servir.

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Ingredients:
1 cup of vanilla yogourt
1/2 cup of milk
1 teaspoon of vanilla extract
3 spoons of sugar
1 cup of strawberrys
OR
1 banana and 3 spoons of chocolate sirop.

Preparation:

Mix all ingredients in a blender. Put in plastics bags, frezze.

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